+420 541 245 116 mobil +420 777 758 686 info@fitnessprozeny.cz

CENÍK Ladie´s Gym Studio

Kompletní ceník

FITNESS:

  • 1 vstup (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 80,- Kč
  • 1 vstup (120 min.) Po-Pá 15:00-21:00 95,- Kč
  • 1 vstup (120 min.) So-Ne 8:00-21:00 65,- Kč
  • 1 vstup studentský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč
  • 1 vstup seniorský (120 min.) Po-Pá 7:00-15:00 65,- Kč

PERMANENTKY DO FITNESS:

  • 10 vstupů* 7:00-15:00 + pá, so, ne celý den 750,- Kč
  • 10 vstupů* celodenní 800,- Kč
  • 1 měsíc – 31 dní, 7:00-15:00 + pá, so, ne celý den  650,-Kč
  • 1 měsíc – 31 dní, celodenní 750,- Kč
  • 3 měsíce – 92 dní, celodenní 1950,- Kč
  • 1 rok* – 365 dní         6900,- Kč
  • *platnost 182 dní
  • 1 měsíc Student – 31 dní, 7:00-15:00 + pá, so, ne celý den    600,- Kč
  • 1 měsíc Senior – 31 dní, 7:00-15:00 + pá, so, ne celý den       600,- Kč
  • *platnost 182 dní
  • /u časových permanentek vstup 1x za den/

SÁLOVÉ AKTIVITY:

  • Body Form, Pilates, Power joga, Zumba, Zdravá záda- pevné bříško, Pevné bříško-hezké pozadí, Total Body, Tabata, Piloxing
  • 1 vstup (lekce trvá 55 min.) 100,- Kč
  • Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 70,- Kč
  • 5 vstupů* 450,- Kč
  • 10 vstupů** 850,- Kč
  • 5 vstupů* Happy hours – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 325,- Kč
  • *platnost 92 dní
  • **platnost 182 dní

H.E.A.T. program:

  • 1 vstup (lekce trvá 50 min.) 140,- Kč
  • Happy hours 1 vstup – dopoledne + pátek a neděle odpoledne 105,- Kč
  • 5 vstupů* 650,- Kč
  • 10 vstupů** 1200,- Kč
  • 5 vstupů* Happy hours 475,- Kč
  • *platnost 92 dní
  • **platnost 182 dní

TRX skupinový, Kruhový trénink:

  • 1 vstup 140,- Kč
  • 5 vstupů* 650,- Kč
  • 10 vstupů** 1200,- Kč
  • *platnost 92 dní
  • **platnost 182 dní

PILATES REFORMER – Individuální trénink:

  • 1 vstup (lekce trvá 60 min.) 550,- Kč
  • 5 vstupů* 2500,- Kč
  • *platnost 92 dní

OSOBNÍ TRÉNINK – k tréninkové lekci se připočítává vstup do fitness:

  • 1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
  • 10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
  • *platnost 124 dní

TRX individuální:

  • 1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
  • 10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem) 3900,- Kč
  • *platnost 124 dní

SM Systém individuální:

  • 1 vstup (60 min. s osobním trenérem) 490,- Kč
  • 10 lekcí* (10x 60 min. s osobním trenérem+diagnostika) 3900,- Kč
  • *platnost 124 dní

FUNKČNÍ SÁL:

  • 1 vstup (lekce trvá 60 min.) 240,- Kč
  • 5 vstupů* 950,- Kč
  • *platnost 92 dní

SPORTOVNÍ FYZIOTERAPIE – Individuální fyzioterapie na konceptu neuromuskulární stabilizace (DNS):

  • 1 vstup (lekce trvá 50 min.) 590,- Kč
  • 5 vstupů* 2690,- Kč
  • *platnost 92 dní

MASÁŽE:

  • Masáž* (30 min.) 390,- Kč
  • Masáž* (45 min.) 440,- Kč
  • Masáž komplet* (60 min.) 540,- Kč
  • Masáž komplet* (120 min.) 940,- Kč
  • Permanentka 5 vstupů** (kompletní masáž 60 min.) 2450,- Kč
  • Lymfatická masáž (60 min.) 600,- Kč
  • Lymfatická masáž (120 min.) 1040,- Kč
  • Medová masáž (60 min.) 700,- Kč
  • Lymfatická masáž přístrojová (60 min.) 300,- Kč
  • Dornova metoda (60 min.) 550,- Kč
  • Lávové kameny – dekolt, záda, dol.končetiny (60 min.) 600,- Kč
  • *U masáží volíme individuální přístup ke klientovi dle jeho potřeb a přání. Naši profesionální maséři volí masérské techniky tak, aby ulevili vašim kloubům, zádům a končetinám.
  • **platnost 182 dní

SOLÁRIA

Ergoline 300:

  • 1 minuta 8,- Kč
  • 100 minut*   750,- Kč
  • 200 minut* 1450,- Kč
  • *platnost 182 dní

Hydromasážní vířivá vana (60 min.):

  • Speciální Balíček pro dva Fresh (fresh džus+voda+ovoce+osušky) 499,- Kč
  • Speciální Balíček pro dva Klasik (sekt+ovoce+osušky) 519,- Kč
  • Speciální Balíček pro dva Relax (sekt+ovoce+sůl do koupele+osušky) 549,- Kč
  • Aroma terapie Romantik se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč
  • Aroma terapie Čokoláda se speciálním Balíčkem pro dva (sekt+ovoce+aromakoupel+osušky) 599,- Kč

 

Výživové poradenství:

Základní měření přístrojem In body 230

  • (rozbor těla 5-10 minut s výkladem) 150,- Kč
  • 3x základní měření na In Body 230 300,- Kč
  • *platnost 182 dní

FITNESS PROMĚNA „Comlete program“:

  • Kompletní balíček na 5 týdnů* 3200,- Kč

    Jídelníček na míru s konzultací a vizualizací nákupního košíku, tréninkový plán na míru na každý týden (5× tréninkový plán na míru), 1× týdně 90 min. – konzultace a společný trénink**, analýza těla na InBody 230 s konzultací (vstupní a výstupní) – individuálně, možnost osobního tréninku za zvýhodněnou cenu 390,– (SLEVA 100,–)

    * Program ve skupině
    (3–4 klientky) – na funkčním sále

    ** Osobitý přístup se zaměřením
    na splnění předem nastavených cílů.

Základní konzultace

  • Cca 90 min., měření na In Body 230, změření obvodů, dotazník, zhodnocení stravovacích návyků, zhodnocení pohybové aktivity, stanovení cílů, návrh dalšího řešení) 750,- Kč

Konzultace navazující (podmínkou je vstupní konzultace nebo jídelníček)

  • Měření na InBody 230 a stanovení nového cíle s doporučením dle reálné potřeby klienta. (cca 60 min.) 590,-Kč

Fitness jídelníček

  • Cca 90 min., vstupní měření na In body 230 včetně vyplnění základního dotazníku, výživová doporučení, časové rozvržení jídel s ohledem na Váš denní režim, příklady jídel na 14 dnů. 1500,- Kč

Jídelníček na míru

  • Cca 90 min., vstupní a kontrolní měření včetně vyplnění podrobného dotazníku, písemný rozbor stravovacích návyků
    a chyb, konkrétní výživová doporučení. Nastavení jídelníčku, dle individuálních potřeb klienta s ohledem na fyzickou aktivitu a denní režim. Jídelníček obsahuje konkrétní gramáže jednotlivých porcí (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře), návrh suplementace a doporučení fyzické aktivity. 2400,- Kč

Specifický jídelníček pro klienty s výživovým omezením

  •  Cca 90 min., vstupní a kontrolní měření včetně vyplnění podrobného dotazníku, písemný rozbor stravovacích návyků a chyb, konkrétní výživová doporučení. Nastavení jídelníčku, dle individuálních potřeb klienta s ohledem na zdravotní stav, fyzickou aktivitu a denní režim. Jídelníček obsahuje konkrétní gramáže jednotlivých porcí (snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře), návrh suplementace a doporučení fyzické aktivity. 3100,- Kč

Tréninkový plán první ZDARMA

  • (podmínkou sestavení prvního plánu je měření na In Body 230 za 150,- Kč)
  • Tréninkový plán druhý 250,- Kč
  • Každý další tréninkový plán 200,- Kč

Využijte možnost zakoupení dárkových poukazů.

Share This