Tréninkový plán

Naše trenérky jsou tu pro Vás a rády Vám sestaví tréninkový plán přímo na tělo!
Tréninkový plán se sestavuje na základě měření na přístroji In Body 270, Vašeho přání a také na základě trenérova posouzení.

První plánek je zdarma, zaplatíte si pouze měření na přístroji In Body 270 za 150Kč.
Pokud máte o plánek zájem, stačí přijít v ranních nebo dopoledních hodinách, na lačno (nepijte kávu ani černý čaj), na měření na přístroji In body 270, který Vám změří aktuální poměr svalů a tuků ve Vašem těle.

Po změření a konzultaci s trenérem Vám bude plánek na Vaši další návštěvu přichystán.
Poté už stačí přijít v uvedených časech, kdy jsou tu trenéři pro Vás k dispozici, a nachystaný plánek s Vámi bude procvičen.
Po šesti až osmi týdnech cvičení doporučujeme nechat si sestavit další plán, aby Vaše tělo nestagnovalo a stále na cvičení efektivně reagovalo.